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6.禅观在戒意yin中的运用

戒意yin，最直接的yin念对治方法是什么呢？是观照念头法，也叫观心法门。用十六个字概括：“知幻即离，不做方便；离幻即觉，亦无渐次。”这十六个字是观心法门的纲宗。,怎么理解呢？“知幻即离”当发觉自己心中起了yin念，就在发觉的那一刹那，yin念自己就消失的无影无踪了。“不做方便”不用你去除yin念，...
境界 2020.02.25 580浏览 0
5.如何戒意yin

意yin，是指在自己的心念上起和异性行yin的念头，换句现代西方术语，就是性幻想。无论从未犯yin者，正在戒yin尚未成功者，还是戒yin已经成功者，戒意yin都是必修的功课。因为不戒意yin，未犯yin者可能因此身犯yin行（手yin与其他yin行）；因为不戒意yin，戒yin未成功者不可能成功戒...
境界 2020.02.25 612浏览 0
4.论戒yin的临界点

现在网上谈论戒除自渎恶习（手yin）的文章非常多，介绍的戒yin方法与经验也数不胜数。然而，我发现一个现象，几乎没有一篇文章涉及到戒yin当中一个非常关键而无法回避的问题：到底要戒多少天才能彻底戒掉自渎恶习呢？难道要永无休止的戒下去吗？这实际就是一个关于戒yin临界点的问题。,戒yin的临界点,那么...
境界 2020.02.25 626浏览 0
3.也谈戒yin中的自力行持

自从拙文《《从地狱到人间》——我成功戒yin的心路历程》发表之后，网上点击率较大，得到了很多网友的热情跟帖。每当看着网友的回复内容，我内心也很受感动与鼓舞。因为网友的这份支持与鼓励，使我感到有必要也有责任将《从地狱到人间》做为一个戒yin的系列专题写下去，继续与大家共同分享我成功戒yin的经验、体会...
境界 2020.02.25 605浏览 0
2.从地狱到人间——我成功戒yin的心路历程

（谨以此文献给戒yin屡戒屡败、无力自拔的广大戒友们）,不要认为成功离我们很遥远，其实谁都可以。只要做到沉下心来，脚踏实地一点一滴去努力。还有，永远都不放弃希望。 ——自序,我是一个有着25年自渎不良恶习历史的人。从开始染上自渎恶习到现在成功戒除，整整25年。在...
境界 2020.02.25 650浏览 0
1.《从地狱到人间》系列导读

《从地狱到人间》系列是我从2007年开始在戒邪yin论坛持续写作的原创戒yin习系列文集，后来于2011年进行了修订整理，以《从地狱到人间》为书名发表，成为国内戒色界网络流传最早的一部戒色专著，帮助很多yin习严重的戒友成功戒除了恶习。,戒邪yin论坛(bbs.jiexieyin.org)是国内成立...
境界 2020.02.25 592浏览 0
戒色(戒友网)[案例]87.脸发红（9例）

(戒友网)解析：手yin后，脸易发红，考虑为肾阴虚的表现。,1.sy3年，皮肤干燥，头发容易出油也很干燥，刚洗完头就像干草一般，然后头发就成饼，面部脸颊从初二之后就一直发红，是常年的红！！你能帮我具体分析这一切属于怎么回事？,3.撸了快8.9年了已经戒了10多天了，现在24，胡子还没有长，特容易...
境界 2020.02.25 701浏览 0
戒色(戒友网)[案例]86.脸部浮肿（15例）

(戒友网)解析：手yin伤肾，耗泄五脏精华，脸部容易发生改变，要么凹陷变形，要么浮肿变形，具体要看伤精程度和个人体质而言。,1.15岁手yin到21岁，现在都当兵三年了，才开始觉悟，由于在后勤单位工作轻松，但身体素质和体能是部队最差的。特别是脸部浮肿，不浮肿还好，一浮肿人太恶心了。马上到结婚的年龄了...
境界 2020.02.25 910浏览 0
戒色(戒友网)[案例]85.脸部凹陷、颧骨突出（19例）

(戒友网)解析：脸是五脏的镜子，肾为五脏之根，手yin导致脸部容貌的变化，一种是浮肿，另外一种就是凹陷，凹陷的案例也是很多见的。,1.七年多了现在偏瘦脸上凹陷，吃多少都胖不起来。还有体毛密脸颊边上也有，这个体毛可以少下去吗。该怎么办？现在已经戒25天了。,3.撸了5年！脸颊消瘦凹进！有点畸形的感觉！...
境界 2020.02.25 676浏览 0
戒色(戒友网)[案例]84.口干舌燥（23例）

(戒友网)解析：口干舌燥的症状表现考虑为肾阴虚的表现。,1.我有五六年的手yin史了，现在出现口干，喝水好像也不太管用。失眠多梦，容易半夜醒！有耳鸣。,3.头疼头晕四肢无力口干眼花肠胃不舒服多梦您好，我今年23岁了，我又手yin的习惯大概九年多了，最近一个星期前感冒发过低烧，现在好了，可是头还是疼和...
境界 2020.02.25 770浏览 0